謝謝摟主！我又找了些材料，如下：
俗話說，大震跑不了、小震不用跑，有一定的科學道理。知道一些自救常識，就能更好地逃生。
“地震時，如果你在家或在辦公室裏，請躲到床櫃或桌子下面。”這是以往一般的經驗和說法。如今人類對這種說法又了新的認識。據有關報導，美國“911”事件時紐約國貿大廈的救援隊隊長道格柯普來華時提出了新的觀點：大樓倒塌時，人們不應該躲在桌子、床櫃下面，而是要躲在這些物品的旁邊，並保持自己身體呈最小面積，因為在那裏正好形成一個所謂的“生命三角”，可以最大限度避免被砸的危險。他的經驗表明，發現躲在床底下、沙發、桌子底下的80%以上喪生；而躲在旁邊“生命三角”區內的人大多數能夠倖存。
“鎮靜應對”是地震避險的前提。總體上說，遇到地震晃動，應當立刻想到關閉一切火源，包括煤氣爐和電源開關，最好拉下電閘，避免引起火災。地震發生時，不要冒冒失失往外跑，有許多人是被地震時墜落的物品砸死、砸傷的。遇到地震，慌忙從高樓往下跳是最危險的。遇到地震，首先應打開房門，防止房門變形而被困；同時迅速尋找安全的庇護，比如躲到堅固的桌子、或床旁邊，特別要注意保護頭部；如果一時找不到合適的庇護，可以用木板、硬皮書本或棉毯等物擋住頭部；一時無法找到適當的物品，可用雙手保護頭部。一般來說，房間內承重墻的墻根、墻角、以及分佈有水管的地方相對比較安全。
具體點說，地震時，人在不同的環境裏，避險措施應有所不同。比如，在家中，要避開易倒的傢具物品；在郊外，找個空曠處避險；在街市，要盡可能躲開廣告招和玻璃櫥窗，注意掉落電線和遠離加油站、煤氣站等；在過街橋或地道中，應迅速離開；在開車，應立即熄火停車，躲到安全地點；在辦公室，應當遠離窗戶，保護好頭部，躲到辦公桌旁的“生命三角”區內；地震時不要乘用電梯，因為可能斷電而被困；在公共場所，不要盲目跟隨人群奔跑，應儘快離開容易倒下的物品，尋找相對安全的地點暫避。
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.我教我侄女躲桌下. 錯了!! 我看了這, 馬上打電話進行了糾正. 要有點地震先兆知識匯集就好了.
趕快打電話再糾正哈！